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背部减肥做法是什么呢？

背部减肥做法是什么呢？

健*** | 2017-01-24 07:52:10

全部答案（共1个回答）

背部减肥做法：早上醒来，先揉揉眼睛、搓搓脸，用手向后梳头发，然后双手手臂从肩上伸出来，向后震震手臂，向后仰仰头部，接着躺在被窝里伸个懒腰或者向上挺几挺腹部，再翻身趴下，像猫长身一样用力地拱拱腰，尽量伸展腰背以及四肢的肌肉

亲*** | 2017-01-24 07:52:09 50 19 评论

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