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睡觉眼睛老是有眼泪出来怎么回事?
您好,您的情况可能是眼睛疲劳导致的。在饮食中加入一些营养眼睛的食物,比如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。