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如何培养孩子好的就餐习惯？

如何培养孩子好的就餐习惯？

我*** | 2016-07-18 22:14:27

全部答案（共1个回答）

就餐速度和消化、吸收有密切的关系，因此，吃饭要养成细嚼慢咽的好习惯，以使食物在口中停留的时间长一些，食物能被切磨得碎烂一些，唾液发挥的作用也更充分些。孩子吃饭时若狼吞虎咽，易造成胃肠功能紊乱、消化不良，甚至发展成慢性营养障碍性疾病。

j*** | 2016-07-18 22:14:27 31 5 评论

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