过性生活时间短怎么办吃什么能延长时间啊？

你好，延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。

介绍以下几种方法：1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟头上，...

你好，延长做爱和射精时间关键是要降低龟头的敏感度，龟头是男性的第一性敏感区，最终射精都是因为龟头受到强烈的刺激（一般是压迫）后而发生的，如果能降低龟头的敏感性，射精就会被延迟。

介绍以下几种方法：1.分散注意力法：做爱很投入时，意念都会集中在龟头上，男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉。这时，如果想着其它东西的内容，就会暂时缓解射精的冲动。2.机械压迫法：药店里一般都有类似的药膏买，涂在龟头上，可以降低龟头的敏感性，但这种东西是否会对女性有伤害？很难说，毕竟是一种药物，而且要进入阴道。另外，就是戴上避孕套，一般这样比直接做爱时间要长，虽然有人说，戴上避孕套做爱好比穿着雨衣洗澡。3.增强体质：一般体质较好的人做爱时间要长些，所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。

病情分析：
发病时间及原因：长时间了 一直都是这样 性爱的时间都是3-4分钟吧 请问服用金锁固精丸能改善吗?
治疗情况：
想要得到的帮助：希望能够改善治疗
指导意见：
你好,其实三四分钟也还可以,不算是早泄或者什么疾病的!
房事需要良好的环境,光线,噪音,房间的布置?
还有重要的是彼此的安捂,很重要,爱人的呵护很重要.
调整好心态,营养支持,可以吃点补肾的,像六位地黄丸之类的,另外注意房事不要过频...

病情分析：
发病时间及原因：长时间了 一直都是这样 性爱的时间都是3-4分钟吧 请问服用金锁固精丸能改善吗?
治疗情况：
想要得到的帮助：希望能够改善治疗
指导意见：
你好,其实三四分钟也还可以,不算是早泄或者什么疾病的!
房事需要良好的环境,光线,噪音,房间的布置?
还有重要的是彼此的安捂,很重要,爱人的呵护很重要.
调整好心态,营养支持,可以吃点补肾的,像六位地黄丸之类的,另外注意房事不要过频!
生活护理：
希望我的建议有用,谢谢采纳!