咸阳市祛斑好的医院 脸上有很多连着的祛斑这是什么？

你好，平时注意少晒太阳，紫外线会加重黄褐斑，多食含有VC的水果，蔬菜，如柑橘类水果、新鲜绿叶菜等。因为维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的 氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制黑色素的形成。

意见建议：因此，经 常吃富含维生素C的食物，可使色素减退。

注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。

应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。西安童颜堂对治疗祛斑有着自己独特的方法，那里交通方便，环境好，价格合理，祝您健康。

建议做几次黄瓜或苦瓜面膜.应注意避光，防止日光直接射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏. 要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。