跑步时腿部有些拉伤怎么？

跑步时腿部有些拉伤怎么治

w*** | 2017-08-09 10:58:22

全部答案（共2个回答）

病情分析：跑步的时候觉得腿部有一些拉伤那么就应该是多卧床休息。
意见建议：还有拉伤的位置在24小时内应该用冰敷，24小时后可以用温水敷。

匣*** | 2017-08-09 11:15:12 27 7 评论

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应在第一时间用冰敷,有可能是关节与关节间的软组织受伤.短期内要停止一切剧烈运动.  如果真如你说的那么严重,建议你赶快去医院看医生,拍个片子看伤情具体怎么样,严重的话用药治疗!     (问题补充)  如果去不了医院,就一定要修养，机体组织有自我修复能力.如果你的伤跌打损伤的药水没有用,可以试一下精油之类的药物调理，选用正红花油轻轻按摩，不要间断，并且注意不能再剧烈运动了.

王*** | 2017-08-09 10:58:22 41 4 评论

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