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哪些方法有利于保养膝关节呢？

膝关节间隙明显变窄,半月板也有损伤,哪些方法有利于保养膝关节呢?

海*** | 2017-07-25 15:08:36

全部答案（共1个回答）

可以去医院打针的在家的话就自己多做按摩就是前后左右的推尽量少走可以坐在床边先把双腿自然下垂然后做踢腿运动这样做有很好的康复效果上下楼梯要小心尽量避免吧祝您降

回*** | 2017-07-25 15:08:36 80 39 评论

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