月经不调怎么调理啊？

姐妹你是宫寒，气血亏虚导致的月经不调了，你可以吃盛德轩滋补膏，调理的，我吃的这个月经再也没不正常的，也不痛经腰痛了，皮肤气色也好了呢，你要重视起来，别大意了耽误一辈子。

病情分析：上个月来的都是黑黑的月经不调一般是内分泌紊乱引起的
意见建议：你可以在月经来潮前口服妇科调经颗粒和益母草颗粒，注意保暖，不能吃刺激性食物，不能熬夜

月经量少，颜色发黑，这都是月经不调的问题，尤其是气血不足、身体虚寒等等，特别是宫寒、更会造成这种情况，需要长期调理改善。    推荐选用中医疗法来进行改善，尤其是在临床上已经取得不错成绩的针灸疗法。另外要注意做好日常的调理工作，饮食上不要食用生冷刺激性食物，生活上注意调整睡眠时间，规律作息；并保持好个人卫生，以防引发其他炎症。