平时应该注意些什么？

病例分析:关节肿大～变形意见建议:建议合理休息～避免外伤及劳累～口服抗炎镇痛药物～查风湿指标

风湿性关节炎千万不可小看，更不能小看预防，风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，可反复发作并累及心脏，所以预防和重要，加强锻炼，增强身体素质！
风湿性关节炎首先要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。
冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸...

风湿性关节炎千万不可小看，更不能小看预防，风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，可反复发作并累及心脏，所以预防和重要，加强锻炼，增强身体素质！
风湿性关节炎首先要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。
冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。注意劳逸结合：饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。
风湿性关节炎的患者对风湿的反复出现很是无奈，长时间在心理上就成了一种折磨，另外就是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压抑等而诱发本病的；而情绪的波动又往往使病情加重。这些都提示精神（或心理）因素对本病有一定的影响，所以保持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功能是重要的。
最后一点很多人容易忽视，有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的，但是人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的，可见预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的