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为什么颈椎骨质增生在电疗后疼痛会加剧?
卧睡休息的时候要选择合适的枕头,睡觉的姿势也要注意,不要让颈椎有太大的压力。天气好的时候看外出锻炼身体。锻炼是必须的,但是运动量要适度,活动量不宜过大或剧烈,调理巩固给予骨质舒络平痛贴。不要挑食,适当补充钙质,可在睡觉之前喝杯热牛奶。
你的脖子已经是颈椎病引起的, 以后要注意避免长时间低头和靠着看电视和长时间看电脑, 因为你长时间低头后引起颈部肌肉紧张,所以会出现酸胀痛, 现在可以采用颈部推拿和服用舒筋活血的中药来治疗, 以后严重了会出现双手麻木,无力,和头晕加重的症状, 只要你通过自己的保养和适当的治疗就会好转的,不用太担心.