几年前，我的身上有牛皮癣？

你好1、要注意气候的变化和昼夜温差变化及时增减衣物避免感冒等上呼吸道感染减少因为上述因素诱发牛皮癣炎症加重2、衣裤以纯棉制品为佳并宜宽松、透气不穿橡胶、塑料及尼龙袜3、注意皮肤卫生避免使用碱性清洁皂（液）宜选用中性清洁剂； 4.保持室内空气新鲜保持室内适宜的湿度避免接触或吸入环境中的有毒有害物质5.注意皮肤卫生避免过勤洗澡尤其冬季应减少洗澡次数并不宜用过热的水洗烫 如果觉得瘙痒症状比较严重可以使用...

你好1、要注意气候的变化和昼夜温差变化及时增减衣物避免感冒等上呼吸道感染减少因为上述因素诱发牛皮癣炎症加重2、衣裤以纯棉制品为佳并宜宽松、透气不穿橡胶、塑料及尼龙袜3、注意皮肤卫生避免使用碱性清洁皂（液）宜选用中性清洁剂； 4.保持室内空气新鲜保持室内适宜的湿度避免接触或吸入环境中的有毒有害物质5.注意皮肤卫生避免过勤洗澡尤其冬季应减少洗澡次数并不宜用过热的水洗烫 如果觉得瘙痒症状比较严重可以使用医用凡士林来涂抹患处缓解瘙痒6.饮食宜清淡不宜烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性饮食鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物亦应少吃或不吃多食蔬菜、水果保持大便通畅在日常饮食中适当增加清润之品如沙参、玉竹、雪耳等7.注意保持情绪安定睡眠适时生活有规律遇事豁达开朗尽量克制自己忍住搔抓的诱惑避免搔抓造成对皮肤的外伤造成牛皮癣的在皮损加重祝早日康复