我个人的小建议：喝点微甜的温开水、含片等，可以起到润滑嗓子的作用，喝水的温度不宜过高，最主要的是您演唱的方法可能不对，应该是用嗓子喊出来的，如果是用气息带动出来的正确发音方法演唱，您就是唱上几个小时，您的嗓子也应该不会痛痛，应该只会感到嗓音疲劳或者是腹部丹田感觉到累。（这只是我个人的看法，仅供您参考。）说的不对的地方，请多多包涵。
喝点水
我见意你还是吃一些桑子片，我上次在网上看了一个节目，六哲说我怎么唱歌，唱歌桑子也唱痛了？他说，我唱歌的时候吃一下薄荷唱着不知道不觉把歌唱完了。唱完了我到工作室按一下喉咙喝瓶旷泉水，感觉好多了。
唱完歌嗓子疼说明唱歌方法不正确，建议进行专业的方法练习，不科学的方法会把声带弄坏的。你可以多在网上找教学的视频看看。
答：不要吃药多喝开水两天就好，祝你早日康复详情>>
