如何增强孩子体质？有哪些适合学龄前孩子的锻炼方法？
按时计划免疫，合理安排饮食，营养均衡，适当补充维生素A、D和钙，促进孩子免疫系统成熟，减少小儿患病机率，使小儿健康成长。 大人要根据孩子的特点，找到适合孩子的锻炼方法，游泳、跑步、做操等等，适当的晒太阳，寒冷锻炼都会对孩子的健康成长有利。
2004-11-23 11:40:55
问：增强体质的锻炼的哪些运动？同学天天带小
答：每周应至少二次剧烈运动,如跑步、跳绳、蛙跳,力量性健身等,大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松,性能力会明显改善,性生活质量会大大增强。详情>>
问：怎样增强幼儿体质？刚上小班老是感冒发烧
答：(1)空气浴:满月后的婴儿可开始带到户外(冬季应略迟)接受新鲜空气的沐浴。大自然新鲜空气中的氧气充足,有利于婴幼儿的生长发育,并可增强小儿对气温变化的适应力。 ...详情>>
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