平时多吃银耳就好了.
补水嘛，兰芝吧，面膜很好，性价比高，不错的！！！
蜂蜜也可以这样涂吗? 这样不是会擦到被子上吗?
网络兼职，只要可以经常上网的上班族或有条件上网的在校学生均可，每天三个小时。月薪500至1500不等 详情请看
多喝水 多休息 多吃维生素含量多的东西， 如胡萝卜等
简单一点就是多喝水呀
介绍两个简单又有效的补水面膜: 1、在清洁过的面部涂抹一层蜂蜜，再敷上清凉的黄瓜片，30分钟之后洗净。 2、三茶匙的酸奶加三茶匙的炼乳混合后涂于清洁后的面部，再将黄瓜敷在脸上，20分钟后洗净。
没事就泡澡堂子里边；肯定补水不少；哈哈哈；
多喝水,擦点补水霜.
每天做一次水磨,就可以补水.效果很好的.
记得曾看过一份报道，说天天喝柠檬水，可以保持皮肤光泽、亮丽、而且水汪汪。最简单的制做方法是：取鲜柠檬一个，切片也行，榨汁也行，冲水喝，你不防试试，而且也增加抵抗力，提高免疫力，因为柠檬含有大量的维C。
补水最好的方法是用面膜,比如李医生的\兰芝的!
泡,一天八小时;
我老婆用的是妮维娅的，还不错。不过北京的天气很干燥，最好在家里买一个加湿器。
最近在用body&wave(即"美体考究")的水水保湿者哩,感觉很好哦 特补水,效果也持久
多喝水，多睡觉就好
我是干性皮肤，冬天一直都用“欧珀莱”中的均衡保湿系列，如“均衡保湿霜”和“水凝修护露”，这两个要在早晨用；还有优能活肤系列，如“滋润活肤乳”，这个是睡前用。效果非常显著。 这三种产品的价格合计是415元。 祝你如意！
眼都花了!各位大侠强啊.我懒得很,天天就喝白开水.一天就洗两次脸.
多喝水也是不行的 我说要买好些的保湿护肤品 还要多吃鲜新的疏菜
“天气冷了 皮肤变得很干燥 哪个产品补水好啊” 你这个问题很直接，我也就直接回答好了。 我跟你一样，在以前皮肤到了这个季节特别的干！但今年好了，我采用雅姿的·深层保温面膜·补水特有效，就像做SPA，而且使用方便。你也要试试。 在哪里买，可以找我。电话是33722270
H2o
条件不好,多喝水,蜂蜜,我用高丝的,还不错
4种肌肤类型的补水良方 1 舒缓补水 适合肌肤：敏感及油性肌肤的补水 对于饱受环境压力的肌肤而言，如果可以如磁铁一般，主动地吸附空气中的水份并存储起来，同时形成水分屏障抵御环境侵害的话，就能变被动为主动。
倩碧新推出的水嫩保湿系列，均为无油配方，将保湿因子与抗炎、抗刺激的芦荟活性水相结合，让肌肤活化，并主动吸附空气中水分。同时含有维他命E、咖啡因和蔗糖等成分增强皮肤抗压能力，并镇静、舒缓肌肤。 2 水动力补水 适合肌肤：中等干燥的成熟肌肤 一个皮肤表面滋润的人和一个皮肤表面干燥的人，其实她们体内水分同样为70%，而表皮之所以呈现不同的状态，完全是因为表皮细胞中担任水输送的水孔蛋白质随着人们年龄的增长而逐渐减少，导致体内的水分无法完全运送到皮肤表层。
最新推出的DIOR水动力补水系列就是针对这一环节，致力于帮助皮肤表层生成更多的水孔蛋白，改善皮肤的水输送功能，让体内的水分源源不断地输送到皮肤表层的一款产品，可谓治标治本。 3 植物补水 适合肌肤：严重缺水的干性至中性肌肤 经过一个夏天的煎熬，不少人肌肤的缺水状况已经不是一日之寒，这样仅仅保湿就不够了，更需要能从深层调理的补水精华液彻底解决皮肤问题。
娇韵诗推出的水均衡精华液就是一款能够解除极度缺水肌肤干燥现象的产品，这款精华液具有水油双重配方，尤其是添加包括仙人掌等在内的多种植物精华，能够密集补水，并平滑干燥纹路。 4 长效补水 适合肌肤：任何需补水肌肤，紧急情况尤为适用 温泉水也是现在非常常用而且有效的一种补水元素，温泉除了水质温和清新之外，还富有能加强保湿能力的矿物质，因此一直是年轻肌肤补水第一选择。
这款新推出的碧欧泉温泉补水系列活泉水面膜与它家其它许多产品一样含有5000公升的矿泉精华，据称保湿补水效果可长达24小时，并且在需紧急补水的情况下能够一次立即修复皮肤。
哇。。。好多东东看啊
我以前不但面部皮肤干，腿上也很干，经常有蜕皮现象，搞的人很火。 后来我用一款维E精华素，应该是雅芳的。每次洗完澡，就涂上，使用几次效果很不错。对于面部，不但干还有过敏现象，所以不敢乱用东西，一直用妮维雅，效果也还好，不过再在上面涂一点防晒霜就很好了。 因为没有人的皮肤是不一样的，所以推荐使用。
我这儿刚好有一篇文章，本来打算放到共享资料里呢。 秋冬季一定要注意补水! 首先注意体内的水分是否足够,然后再给皮肤进行外部补水!用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,你可一天多做几次,或者用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可! 你一定要定期做去死皮的面膜,秋冬季皮肤敏感,很容易产生死皮的! 我再告诉你皮肤美白十二法 1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。 3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。 4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。 6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。 7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。 9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。 11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。 12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。
我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧! 1。把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2。
用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3。用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4。最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。
这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。。。你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。
用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6。 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。
待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。
一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。
（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。
银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。
隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。
此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。 20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。 21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。
此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。 牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤 银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。
银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。 苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。
隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。 白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。 酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。
此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。 牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。 鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。
此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。 酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇 用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE 红酒蜂蜜面膜（美白滋养） 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。
蜂蜜具有保湿和滋养的功效。 方法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。 注意：酒精过敏的人慎用！ 蜂蜜黄瓜面膜（美白除皱） 取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
蜂蜜甘油面膜（补水） 蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。 。
食疗滋润
多吃水果，晚上10点前上床休息。 然后就是，买一套适合自己的护肤品，最好是国外品牌的。
平时注意保湿滋润,可以选择一些矿化补水喷雾,然后定时选择倩碧的黄油乳液补充你脸上的水份与养份,然后一周后就能感受到超细嫩的皮肤了. 我就是这样用的,非常适合.
多喝水!
我的皮肤也是比较干性，我在用雅姿的滋润套装，你可以也可以试试啊，效果很好！用完之后皮肤很舒服！
身体保湿、护理 使用身体保湿产品的最佳时机就是趁刚沐浴过后，身体还微湿的状态，保养品其中的油分很容易锁住皮肤上的水分因而形成保护膜的时候，立刻涂上各式乳液、乳霜或润肤油来滋润一下！
适合肤质的洗面乳+面膜+爽肤水+舒活眼膜霜（全脸使用）+高级水柔，然后用保湿爽浸透的鬼脸纸敷在脸部30分钟，白天再用上保护，晚上则可以直接入睡！
雅芳的保湿碧凝露比较不错，网上价格不贵，用着不油腻，很好~~~~~~~（偶用过的0
每天洗脸的次数不易过多呦!一般,一天不易超过两次,否则也易出现皮肤干燥,及过早出现小皱纹现象!
最简朴但最根本---多喝水，注意休息！！
李医生补水面膜
我认为不管是什么肤质，多吃水果，多喝水，多吃青菜，是最好的补水方法，同时配合使用好一点的擦脸油。
这么多热心人，看了人头都晕，我建议你还是用bady。
上面的答案已经很充分了，我在补充两句儿。 如果要补水最好办法要心情开朗（决定一切：再好的化妆品没用：请参考世界化装品发展史）加强身体健康，充分休息，快乐的经常作爱，补水每问题。
① 护肤 护肤是美容的基础。做好护肤是美容化妆的先行条件，我们重视皮肤的护理，才是更为重视仪容化妆的改善作用。选择正确的肌肤保养品之后就可以进行基本的护理了。首先选用对皮肤刺激性小的卸妆用品，从眼部与唇部开始去除脸部化妆品；再用洗面乳进行脸部清洁，去除新陈代谢产生出的老化物质、空气污染等残留物质。
通过卸妆及洗面去除污垢后，要用化妆水、乳液或面霜及时补充水分及营养，使肌肤回复原来的状态。肌肤的特殊护理主要通过按摩、敷面及保养来提高新陈代谢、加强血液循环，以保证皮肤的健康。 美化皮肤有十大要决：一是以优质的洁面用品彻底清洁面部，切勿不卸妆便睡觉；二是每天喝大量不含碳酸的饮料清洗肠胃，最好是白开水；三少吃煎炸食物；四吃大量新鲜蔬菜；五是不吸烟；六要每天清洗化妆棉和化妆扫；七不借用别人化妆品；八用不含油分的化妆品；九要有充足的睡眠；十是做有效用的运动，以舒缓精神压力。
大学生大多处于青春期，一部分同学脸部生有暗疮，其主要是因为青春期内分泌旺盛所致，促使身体荷尔蒙分泌加大，产生过量油脂，使毛孔堵塞，于是生成暗疮。另外，工作学习压力大、遗传、爱吃油量大的食物、吸烟、饮酒也是暗疮生成的原因。 生有暗疮并不可怕，但要重视。
在清除暗疮时要非常小心，如果暗疮未冒出前发现小红点，可涂些抗菌药膏。如果暗疮已有白色脓头出现，应该先用毛巾热敷，然后轻轻抹掉脓头，这个工作最好在晚间做，好让伤口有时间充分愈合。另外，对于爱生暗疮的人比作的功课是“防患于未然”。平日不要经常洗脸，因为皮肤表面的油脂如果被清除得过于干净，会产生反作用，刺激皮肤产生过多的油脂；洗脸后等一会儿，待皮肤自己平衡分泌后，再涂用润肤霜，只涂在干燥部位；涂用暗疮膏时，不要只涂在粉刺上，粉刺周围的皮肤也要涂抹，并要经常做此项工作；化妆时，应首选不含油分、粉状的化妆品。
每个人都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表。美容保养如果能与肌肤自然作息时刻相配合，就可以发挥它的最大功效。 晚11点至凌晨5点是细胞生长和修复的最旺盛时间，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，肌肤对护肤品的吸收力特强。
应使用富含营养物质的滋润晚霜，使保养效果发挥到最佳水平。 早上6点至7点：肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，细胞的再生活动此时降至最低点。由于水份聚积于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀情形。早晨的保养要应付一天中皮肤所承受的压力如灰尘、日晒等，要选择保护性强的、防晒、保湿、滋润多效合一的日霜。
对于晨起眼睛浮肿的人，可用能增强眼部循环，收紧眼袋的眼霜。 上午8至12点是肌肤的机能动作处于高峰时间，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌也最为活跃。可做面部、身体脱毛、除斑脱痣及纹眉、纹眼线等美容项目。 下午1点至3点期间，血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸收力特别弱。
这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。 下午4点至8点，随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分活跃，能充分吸收营养。这段时间最适宜职业女性到美容院作保养。还可根据爱好进行健身配合，如健身舞、踏板操等，来加强皮肤对美容品的吸收。
晚上8点至11点是最易出现过敏反应，微血管抵抗力衰弱，血压下降，人体易水肿、流血及发炎，故不适宜做美容护理。 。
这么多热心人看了很有用.
每个人的皮肤性质都不一样,建议到美容店去看看,美容医师会告诉你那种护肤品最适合你.
广州到现在是随着天气的变化空气逐渐干燥，风和日丽之余...开始我用八杯H2O，感觉的确不错，但是时间长了，还是不够，真诚的建议是充分补水的同时，尽量吃一点点含油脂的食物（但卡路里不要太高），以前起皮现象就逐渐没有了，14天后皮肤就有光泽。现在我用的方法是早上起床一杯纯净水（250ml），一杯牛奶作为早上的皮肤保养（早上补水是最最重要的），晚上睡前一个小时一杯纯净水，一杯牛奶作为补眠和滋润肌肤的均衡水分及营养。作为男士的我，保养得还不错，呵呵...不信可以试试。
自己的体验分享： 面膜：碧欧泉的活泉水分面膜，超好用，效果很明显，前一段时间我的皮肤干到脱皮都是它挽救过来的！ 霜：碧欧泉的活泉水分露，有各种皮肤产品可供选择。 如果经济条件不允许的话，强烈建议你每天晚上用新鲜的黄瓜切成很薄很薄的片来敷，坚持一个月左右，也是有效果的。
首先肯定自己要多喝水，另外感觉皮肤干的时候直接洗把脸，但是不要用毛巾擦干，而是用手轻轻的拍直到拍干为止！
干性皮肤： 可将一只苹果去皮捣烂，加一茶匙蜂蜜，再加少许普通乳霜，敷于洗干净的脸上，20分钟后用温水洗净，再用冷水冲洗一下，然后涂上适合自己的面霜。 用捣烂的香蕉敷脸，也能柔化干性皮肤。过20分钟后用温水洗干净，涂上面霜，方便快捷。
多喝水,冬天在室内要喷水,或往脸上喷些爽肤水.
蝶妆的。
我的经济条件不好 我觉得佳雪保湿的不错 价格合理 效果也好
我也用的李医生补水面膜,真的不错,还剩一片了,回家再去买. 除了做面膜,还可以包包里常备一罐喷雾，像依云之类的， 除此之外当然是多喝水咯，还有最简单的就是每天洗脸的时候尽量不要用毛巾擦干，让它自然干．别小看，效果很好的
1.最开始可以用去角质者哩,先去除面部已形成的死皮; 2.然后用橙花活肤面膜; 3.接着贴补水面膜贴或者市面上适合自己皮肤性质的美白补水滋润系列的面膜贴; 4.用适合自己肤质的诸如化妆水\爽肤水\让皮肤彻底锁住水份及滋润成分 5.接着你可以放心大胆地按平时的化妆步骤化个晶莹剔透的美美妆. 6.白天的任何时间,可以适时的用面部补水喷雾. 7.注意饮食,秋季适合清淡和去火的食品;注意补充体内水分,不要等到口渴的时候再猛喝水.
多喝水，要用补水性的早晚霜，特别是晚上。每星期用一次补水面膜，不管出外还是在家都要不定时得用脸部喷雾帮助补水。 肤质不同，补水效果也不一样 我的皮肤严重缺水（敏感又有红血丝），好的产品用了一圈，就是吸收不好 最近用了羽西保湿乳，感觉还可以
法国家美乐的玫瑰补水着哩,效果不错!我一直在用!还有美白效果!
好的水:兰蔻的粉红水 好的油:娇兰蓝瓶和兰蔻的再青春 好的面膜:娇韵诗和水之奥的都不错,特别是娇韵诗的,特别好!
那要看你是什么肤质的啦.干性的话就要既滋润又补水的,油性的跟混合性的就光是补水就够了,我就是油性皮肤,用的是雅芳的补水的,蓝色的,美美的一瓶也不贵哦.~~~
水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成，娇美的皮肤应该是柔软、滋润、富有光泽和弹性的，而这一切都源于肌肤中水分的张力。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。可以说，补水是护肤的基础和根本。
人在25岁之后，皮肤会老化加速，而肌肤缺水在老化过程中，会起到猛烈的催化作用，补水几乎是一年四季都要做的。不过，在现实生活中，因空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙 、脱皮、形成干纹、引发诸多肌肤问题。
空调环境中及时补水 空调在制冷的过程中，不仅会抽去室内的湿热空气，也会带走皮肤表面的水分。所以，人们在这样的环境中，更应该加强补水意识，随时在肌肤表面喷洒水分是很有必要的，当然也别忘了定时喝水。 陈小姐(22岁白领干性肌肤)：“朝九晚五坐在有空调的办公室，肌肤就像是被放进烘干机中的苹果，一天下来，脸很干，细纹也越来越明显。
不停地喝水也不顶用！” ●分析坐办公室，脸上的皮肤最容易被空调“调理”得越来越干燥，深藏不露的黑色素也因电脑辐射的刺激“浮出水面”。 ●对策要想工作和美丽两不误，拼命涂擦油性的乳液或面霜是不行的，可准备一瓶专用补水剂，2小时左右喷面一次，再擦上凝露类滋养品。
蜂蜜具有很好的保湿滋润作用，回家后做一个蜂蜜面膜，能补充一天流失的水分，滋润肌肤。 保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。保湿型喷雾除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。
长期奔波于户外的救急法 张小姐(24岁记者中性肌肤)：“天天在外面风吹雨淋晒太阳，再好的皮肤也会很快老化。我的皮肤经常会被太阳晒得又红又烫，还脱皮。” ●分析面对轻微的晒伤，必须立即用含化妆水的棉片进行敷面，直到将肌肤的温度降下来为止，再行补水。
●对策保湿功课每日必做。此外，随时随地补充喷雾化妆水，也是让肌肤水嫩的小秘方呢！户外工作，要用衣物阻隔风吹日晒。每周敷两次深层水膜，可加速血液循环，让营养完全吸收。 最直接最简单的方法就是，直接冷敷降温法。用保鲜膜包好两三块冰粒，然后把毛巾对折盖在面部，再把冰块放在上面。
这种方法直接而有效，但最适合面部的镇静。 还有一种让皮肤彻底舒缓的方法，不但解炎炎夏日之“火”，还非常适用于轻微的皮肤晒伤，但前提条件是，使用的化妆水成分必需是完全天然的。方法是，立即把冰过的天然成分的化妆水用化妆棉沾湿，然后敷在脸上或灼伤的部位，可以起到不错的收敛、降温效果。
“少喝水”人士要里外皆要补 蒋小姐(20岁营业员混合性肌肤)：“我的工作有时一站一整天，总是没有时间喝水，不仅肌肤缺水严重，身体内部也燥热得厉害，怎么办？” ●分析保持一定的饮水量，不仅能有效地改善机体的新陈代谢和血液循环，促进体内代谢产物的排泄，而且可调节皮肤的PH值，维持皮脂膜的稳定。
切莫等身体出现缺水信号时，才想到饮水。 ●对策对于冯小姐而言，美容之术很简单：多饮水、饮凉水。另外，还可以在包包里随身携带一瓶保湿喷雾水，随时随地轻轻一喷，既简单又有效。每周选两个悠闲的夜晚，将高效补水保湿的按摩膏涂在脸上轻轻按摩，也会有让人惊喜的效果。
巧用美容水打通肌肤水道 现在我们可以发现“美容液”的无数个名字：调理液、凝露、修护露、爽肤露等等。综观目前市面上的美容液，名称已不下十种，眼花缭乱的命名常常让人搞不清楚它们的功能究竟是什么?我们撇开名称不说，来看看这些“水水”到底是什么？怎样使用？ 小方(15岁学生油性肌肤)：“高档的保养品我买不起，当脸部感觉干燥时，我会拍些自来水在脸上，不知道这样做科不科学？” ●分析皮肤的水分不是我们平常洗脸用的水。
自来水不但不能给皮肤补水，反而会让皮肤失去水分，这种现象我们称为“反渗透”。 ●对策其实，补水并不一定要用特别专业的产品，吃剩下的小黄瓜，西瓜皮，都可以随时随地涂在脸上，不但物美价廉，而且效果非常棒。另外，去油和补水要双管齐下，先去油再补水是最正确的护理方法。
。
我皮肤也是超干的 护肤品我用了很多 好多拍子都用过了啊 最后我感觉枚林凯的1号水和那款基础护理中的那个干性皮肤用的叫高级水柔新肤霜 面摸我用的是兰之睡眠面摸 和自己制的珍珠粉家蜂蜜 护理是每星期在创美时做的三重氧能补水的 现在我感觉皮肤超好 希望对你有帮助
补水的产品很多，你的年纪也是重要的参考资料呢。如果你的年纪在23岁以上，可以推荐你用悦诗风吟的草本系列，纯植物配方，非常温和绝对不过敏，而且补水效果好没有油腻的负担。如果你年纪较轻而且有点油，推荐碧欧泉的活泉系列，也是很补水的。另外，饮食清淡，多喝点蜂蜜也是好的。
单一的补水产品未必每个人都会用了很好,建议你可以自己调补水面膜 到专门卖美容用品的店买敷脸面膜片(纯棉的或是棉线的)用乳液 爽肤水 加补水精华液或纯单方精油玫瑰 橙花会更好调匀后把棉片浸入其中取出敷在脸上三十分后取下不会清洁停留一会完全吸收了后直接涂护肤品就好了! 每三天一次,坚持使用你的皮肤就会水水的嫩嫩的了!!
李医生
我就用“李医生”的，不贵，但效果不错！
补水面膜 我用娇兰的清新保湿面膜，很好的
偶也是缺水厉害，一到秋天，缺水严重部位还会有一些蜕皮现象，后来开始用H2O的八杯水，感觉的确不错，而且是纯补水，不含油脂成分，用了大概1个多月，到现在随着天气空气干燥，但是没有以前起皮的现象。另外我还配了H2O的爽肤水，如果还嫌补水不足，可再配一款补水的精华露，不过H2O的精华露感觉好像不是太好（有朋友用过），而且价格不菲哦~~
