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我老是没事做就上上网,近视逐渐加深,现在差不多500度了!
多联系朋友、同学、同事等,大家经常聚聚就不会觉得无聊了,自然上网的时间就会减少。还有就是你自身保护眼睛的意识也不强,可能只有去验光发现度数快速上涨的时候才会有保护眼睛的想法吧,平时很少在意。保护眼睛是要从点点滴滴做起的,不止是电脑。