首先你要选一种你喜爱的化妆品，建议你选去斑产品的时候用含有中草药的， 因为他对皮肤没有任何刺激，而且效果也不错，一般一个月就有很好的效果， 去除之后不会反弹。去斑你不要心急，正所谓心急吃不了热豆腐，市场上一些几天就能去斑的一般都对皮肤有刺激，而且反弹的机会特别高， 到时候会适得其反。然后再饮食方面多补充一些VC\VE，还有作息要有规律。相信这样你的皮肤会变得更好.还有就是一定要做好防晒，皮肤经过日晒也会使斑点加重。( 应为每个人的皮肤都不同，所以别人适合的化妆品你不一定合适，要根据自己的皮肤情况， 来选择化妆品。
我用过清白祛斑霜,很温和,真的无任何刺激,就是效果很慢,用到第二瓶后斑点真的淡了很多,还能够滋养皮肤,可以改善肤质 各大药房都有售,30LM 168元
光子嫩肤．化妆品什么的都没有很大的效果！
你的心情可以理解，斑在脸上确实影响着你。
但是，化妆品的去斑产品一般都存在着副作用，也就是说，花钱去斑，买来罪受。更让人觉得气愤的是，不良商家还把这些产品夸大，说什么全天然，无刺激，绝无。。。，因为国家还没有加大在这一方面的治理和管理。
作为业内人士，我只能提醒你，也不建议你购买化妆品来去斑，只是认为，正规医院的医生可以帮到你，才可以从根本上安全的解决你的面子问题
少发脾气，少上网。少吃辣的。就够了。
没有最好，只有合适的
可以使用娇韵诗的淡斑笔，脸上有点点雀斑真是很烦人的事，能不能不去美容院就能去掉雀斑呢？可试试下面几种方法： 1。每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。 2。用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。 3。
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。 4。洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。 5。将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。
此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。 6。将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。 注意面部清洁，特别是不要让按摩膏和洗面奶残留面上，它们会使你脸上冒出斑点。
肝功能不好也会引起雀斑或黄褐斑。此时应请教医生，千万不可轻易尝试所谓的磨皮手术，这不但不会消除雀斑，还会破坏脸部的皮肤。 在饮食中多食黑芝麻、核桃、黑豆、豆腐等。 。
你的皮肤干吗？长痘吗？祛斑最好的当然是美白了，可是你皮肤底子如果不好，斑是去不了的，先把皮肤问题整好再说治疗，给你推荐一个牌子，我用了2年了，非常好，玫琳凯，她是配方性质的，不能乱用，有美容顾问给你配方，就和你看病医生给你开处方一样的，服务也非常好，价格自然有，但不知你用什么，每个人用的又不一样，最好自己去看，你在哪个城市我可以帮你要资料。我建议你不要去什么医院，因为不是生病，只是一般的祛斑，斑有很多种，自然斑、病理斑、日晒斑还有生孩子出来的妊辰斑等，你要看看你属于什么斑，你平时要是保护好，斑自然不会出来找你，再有个好的心情就没问题了。你要有机会见见我就会相信了，你也是想要用产品，所以用玫琳凯会是最佳效果的，有些产品确实天花乱坠，几天祛斑了几天美白了，都是不可信的，皮肤的改变是有周期过程的，所以心急吃不了热豆腐，慢慢来，找个美容顾问来帮你吧，你会受益的：）
