有些母亲因乳头过短、过长、乳头内陷等原因而丧失母乳喂养的信心，这是非常不应该的。在没有哺乳时，妇女乳头的长短并不重要，重要的是在婴儿吸吮时能将乳头连同乳晕含吮在口腔中，形成一个“长奶头”。 许多较短的乳头在孕期可以发育的很好，产后经婴儿的吸吮，乳头短的情况可以得到明显改善。
在妇女孕期，可检查乳头，如果乳头容易拉出，说明其伸缩性好，产后不影响喂奶。如果乳头几乎拉不出，可能是乳头的伸缩性较差，产后需要医务人员的帮助。如果拉一下乳头，一松手乳头反而陷了进去，则表明是乳头内陷，但不少乳头内陷经过帮助也是可以母乳喂养的，真正的难于治疗的乳头内陷极少见。
有的母亲乳头较长一些，对于这种乳头，只需将长乳头连同大部分乳晕一起塞进婴儿的口腔中即能克服。 如何帮助乳头伸缩性差与乳头内陷的母亲？ 首先，在孕后期，做改善乳头伸缩性的练习。将食指放在乳头的上下和左右，分别向上下和左右牵拉乳晕皮肤及其皮肤下的组织，重复此动作多次，每日两次，每次5分钟。
其二，分娩后让婴儿尽早地有力地吸吮乳头，大部分伸缩性差的乳头经过婴儿正确地吸吮可以改善。 其三，如果母亲乳房胀时乳头更加内陷，此时母亲应当将奶挤出来一些，让乳房变软一些，这样才有利于婴儿含吮住乳头和大部分乳晕。 。
8个月之前，用手往外拉一拉，8个月以后就不要拉了，防止早产。 如果8个月后还没有出来的话不用管它，它自己会出来的，并且会有一点点奶水哦。。我左边的出来了，右边的还没有。给我上课的老师说生完BB之后会好的，BB也会适应妈妈的乳房的，就算一直还是内陷，现在科技那么发达，有很多辅助工具的。
按住乳晕往外轻轻地拉。
每天用手轻轻往外拉。每天2－3次，每次40－50下。
医生没教你吗?
没有别的好办法了，就那样吧，还有洗澡时可以用手轻捏，往外拉，只要坚持，会好的，洗澡时因为水的湿润作用，相对不会很痛。你已经五个月了，尽是不要再用吸奶器吸，因为过度刺激容易引起宫缩，对胎儿不利。
每天自己往外揪揪
问： 乳头内陷不好吸奶怎么办？
答：要按摩挤压,还有用吸奶器多吸,让宝宝多吸应该会好点详情>>
答：不想要的话 早干什么去了 如果不是因为孩子有问题的话 为什么不要呢 这不是杀人吗详情>>
答：最好不要吃，但吃了也没关系，我怀孕后１个月，吃了３只，当时不知道不可以吃，但也没事，就是有一点点肚痛，大便有点稀，我吃了２４条腿呢详情>>
