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1、戒酒。 2、避免过度劳累、着凉。 3、虾、蟹、动物内脏,含嘌呤高的食物应少食,菠菜=豆类等食物应少食 4、大量饮水,促进尿酸排泄。 5、牛奶、蛋类,大部分蔬菜、水果可不限。 6、发面面食放碱的粥类,因含碱性物质可促进尿酸排泄,保护肾脏,倡导食用。 有条件的可以配合喝喝御农降酸茶,这样就能通过降低尿酸来治疗痛风,您的痛风就能很快痊愈。
少吃高嘌呤的食物,比如菌菇类,海鲜类,豆制品,啤酒,高胆固醇肉类特别是动物内脏的食物。多吃蔬菜水果,鱼虾类和奶类。
不可以吃海鲜,不可以喝酒,吸烟,