怀孕多久需要开始补充DHA？有什么作用？

新*** | 2013-04-11 12:49:16

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1*** |2013-04-11 13:46:01 21 11 评论

这个什么时候都可以补的，不过要食补哦。多吃鱼肉，鱼头汤啊都不错。

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DHA不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟也有重要的作用。
如果是在孕期，从孕5个月开始就应该补充DHA，因为孕中晚期胎儿的大脑发育迅速，需要大量DHA以满足脑部发育所需。
对于已经生育宝宝的女性来说，如果处于哺乳期，建议继续服用DHA补充剂。婴幼儿在发育过中自身不能有效的进行DHA的转化，母亲补充DHA能够提高母乳中DHA的含量，从而促进婴幼儿智力和视力的发育。

一*** | 2013-04-18 17:26:39 47 10 评论

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DHA需要从孕早期就开始服用，能帮助宝宝提高智力和视力，让宝宝更聪明。

3*** | 2013-04-18 09:54:07 19 16 评论

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我那个时候就头三个月吃了叶酸！

S*** | 2013-04-11 13:15:40 16 16 评论

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