请问血压在安静时 135/70.稍一活动就到160/80

你好：
从治疗效果看，基本上还不错，平时安静时血压现在为135/70，已达到正常血压水平。
在活动后血压升高一般属于正常生理现象，正常人在运动后，或紧张与情绪变化
时，收缩压会有明显上升，以适应运动的需要，特别是剧烈运动常使收缩压可达180—200，但运动停止后血压可恢复正常。
如果坚持长期适当的运动，还可以有效地降低血压。
但是，如果在运动后血压持续不降或升高，则多属于病理情况了。

结合你的情...

你好：
从治疗效果看，基本上还不错，平时安静时血压现在为135/70，已达到正常血压水平。
在活动后血压升高一般属于正常生理现象，正常人在运动后，或紧张与情绪变化
时，收缩压会有明显上升，以适应运动的需要，特别是剧烈运动常使收缩压可达180—200，但运动停止后血压可恢复正常。
如果坚持长期适当的运动，还可以有效地降低血压。
但是，如果在运动后血压持续不降或升高，则多属于病理情况了。

结合你的情况，安静时血压正常，活动血压升高，高压达到160，如果在停止活动，稍休息后，血压又逐渐恢复，这多是正常现象，不必担心。至于一活到血压就高，有可能属于缺乏体质锻炼，运动耐力较小所致，但如活动时同时伴有心慌、胸闷等症状在，应除外高血压合并心功能不全等可能。
治疗建议： 
1、做一下心脏超声检查，看心脏有无高冠心改变，如心脏无扩大、肥厚等明显异常，则不必担心。
2、根据个人体力情况，适当加强体质锻炼，提高运动耐力，也有助于降压、降脂。
3、现在每天服半片拉西地平，如心率不慢，可加用小剂量倍他乐克，如半片（12.5mg），一天2次，观察血压情况，如能控制到130~ 125/80~70左右更为理想。