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怎么喝白酒不醉

怎么喝白酒不醉

怎么喝?

全部答案

  •     白酒内含有酒精,至于醉的程度要根据你喝酒的量了,最好是喝纯粮酒,喝完不上头,不口干,不影响第二天学习工作。不过酒喝多伤身体,还是建议少喝酒为好。   (一)、在喝酒前应该注意哪些?   1:在喝酒前,吃饭最好吃7分饱,可以适当饮用白开水。
         2:喝酒之前半小时,可以喝瓶牛奶,可以是纯奶或者含糖的牛奶,这样可预防酒醉性胃炎、脱水症等。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适当的饮些淡盐水或补液盐。   3:不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先食用油质食物:如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。
      这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可以使乙醇在体内吸收时间延长。...全部

        白酒内含有酒精,至于醉的程度要根据你喝酒的量了,最好是喝纯粮酒,喝完不上头,不口干,不影响第二天学习工作。不过酒喝多伤身体,还是建议少喝酒为好。   (一)、在喝酒前应该注意哪些?   1:在喝酒前,吃饭最好吃7分饱,可以适当饮用白开水。
         2:喝酒之前半小时,可以喝瓶牛奶,可以是纯奶或者含糖的牛奶,这样可预防酒醉性胃炎、脱水症等。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适当的饮些淡盐水或补液盐。   3:不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先食用油质食物:如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。
      这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可以使乙醇在体内吸收时间延长。   (二)喝酒时也要注意哪些呢?   1:喝酒时切忌不能饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这些饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
         2:喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。   3:喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧,酸 醇=水   4:由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒时应该多吃绿叶蔬菜,其中抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
      还可以吃一些豆制品,其中卵磷脂有保护肝脏的作用。   5:喝酒时宜慢不宜快。喝酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。喝酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢喝,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不容易喝醉。
         6:食饮结合。喝酒时,吃什么东西最不易醉?吃猪肝最好。这不仅是因为营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,所以吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。   ( 三)喝酒后又要注意哪些?   1:喝完酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
         2:酒醉后最好不要喝浓茶,但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如吃一碗面条就非常好。
         3:甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。   4:至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
         5:酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。   6:呕吐完之后,不可以立即进食,尤其是烧烤一类食物。   7:睡觉之前请记住在床头放置盛器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐,在还未到达洗手间之前已经喷将出来。
      
         8:次日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。   9:若感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。   10:早餐可选用豆浆、牛奶一类热饮。如果还需上班,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。收起

    2***

    2012-10-25 12:13:44

  •     白酒内含有酒精,至于醉的程度要根据你喝酒的量了,最好是喝纯粮酒,喝完不上头,不口干,不影响第二天学习工作。不过酒喝多伤身体,还是建议少喝酒为好。   (一)、在喝酒前应该注意哪些?   1:在喝酒前,吃饭最好吃7分饱,可以适当饮用白开水。
         2:喝酒之前半小时,可以喝瓶牛奶,可以是纯奶或者含糖的牛奶,这样可预防酒醉性胃炎、脱水症...全部

        白酒内含有酒精,至于醉的程度要根据你喝酒的量了,最好是喝纯粮酒,喝完不上头,不口干,不影响第二天学习工作。不过酒喝多伤身体,还是建议少喝酒为好。   (一)、在喝酒前应该注意哪些?   1:在喝酒前,吃饭最好吃7分饱,可以适当饮用白开水。
         2:喝酒之前半小时,可以喝瓶牛奶,可以是纯奶或者含糖的牛奶,这样可预防酒醉性胃炎、脱水症等。饮加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促进乙醇分解,又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失,可适当的饮些淡盐水或补液盐。   3:不要空腹饮酒,因为空腹时酒精吸收快,人容易喝醉;最好的预防方法就是在喝酒之前,先食用油质食物:如肥肉、蹄膀等,或饮用牛奶,利用食物中脂肪不易消化的特性来保护胃部,以防止酒精渗透胃壁。
      这是饮酒不醉的主要诀窍。因为这样可以使乙醇在体内吸收时间延长。   (二)喝酒时也要注意哪些呢?   1:喝酒时切忌不能饮用冰水、柠檬水等刺激性的饮料,不然前面的牛奶就白喝了;不要和碳酸饮料如可乐、汽水等一起喝,这些饮料中的成分能加快身体吸收酒精。
         2:喝白酒,不可一饮而尽,须的分成几口喝。喝啤酒,须待得啤酒漠落下以后再喝,否则,轻则腹涨难受,重则现场直播。   3:喝酒的间隙喝酸奶--不用说了吧,酸 醇=水   4:由于酒精对肝脏的伤害较大,喝酒时应该多吃绿叶蔬菜,其中抗氧化剂和维生素可保护肝脏。
      还可以吃一些豆制品,其中卵磷脂有保护肝脏的作用。   5:喝酒时宜慢不宜快。喝酒后五分钟乙醇就可进入血液,30~120分钟时血中乙醇浓度可达到顶峰。喝酒快则血中乙醇浓度升高得也快,很快就会出现醉酒状态。若慢慢喝,体内可有充分的时间把乙醇分解掉,乙醇的产生量就少,不容易喝醉。
         6:食饮结合。喝酒时,吃什么东西最不易醉?吃猪肝最好。这不仅是因为营养丰富,而且因为猪肝可提高机体对乙醇的解毒能力,常饮酒的人会造成体内维生素B的丢失,而猪肝又是维生素B最丰富的食物,所以吃煮猪肝或炒猪肝是很理想的伴酒菜。   ( 三)喝酒后又要注意哪些?   1:喝完酒后不可以喝醋、喝茶解酒,这些都是误区,醋和茶都不能解酒。
         2:酒醉后最好不要喝浓茶,但可以喝点淡茶。茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用,但浓茶中的茶碱可使血管收缩,血压上升,反而会加剧头疼。如果有人身不由己喝得太多,可以事后吃一些水果,或喝一些果汁,因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。很多人酒后往往不吃饭,这样危害更大,应吃一些容易消化的食物,比如吃一碗面条就非常好。
         3:甜点加水果。饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态。俗话说“酒后吃甜柿子,酒味会消失”,这话不错。甜柿子之类的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代谢掉,甜点心也有大体相仿的效果。   4:至于在饮酒之后,能够尽量的饮用热汤,尤其是用姜丝炖的鱼汤,特别具有解酒效果。
         5:酒后如发生呕吐不止,应立即找来矿泉水一瓶灌下,以免胃里没有东西而呕出血来。   6:呕吐完之后,不可以立即进食,尤其是烧烤一类食物。   7:睡觉之前请记住在床头放置盛器一个,以免,睡后惊醒欲呕吐,在还未到达洗手间之前已经喷将出来。
      
         8:次日,若感胃酸,请服用胃舒平,等胃酸缓解后再喝水。   9:若感胃痛,可适情况服用其他胃药,且不可服用止疼药,因为止疼药对于胃疼疗效胜微。   10:早餐可选用豆浆、牛奶一类热饮。如果还需上班,可选用脉动、红牛等提神饮料,以保证不耽误工作。收起

    化***

    2012-10-25 12:13:37

  • 不可能不醉,只能是醉后解酒,含糖高的食物都解酒。

    不可能不醉,只能是醉后解酒,含糖高的食物都解酒。收起

    中***

    2012-10-25 12:13:30

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