这个要看你经常进行什么运动了啊，如果羽毛球鞋的话，首先一定要选择轻，还有侧拉力要好。因为在运动时脚腕很容易被崴到。之后就是透气。建议在同一质量上，不追求品牌的情况下选择！本土的知名品牌贵人 鸟就不错，可以试一试。
不论哪种形式的运动，相匹配的运动鞋都有一个共同点：能够支撑你的脚，使其免受伤害；加大摩擦，减少滑倒几率；减震，保护关节。据统计，美国业余运动者一半以上的运动伤害都源自不合适的运动鞋。但不同的运动对运动鞋的要求也不同。一起跟小编来看看到底怎样选择运动鞋吧！ 步行应选择脚跟、脚掌处减震较好的鞋；一般情况下，跑步鞋比步行鞋要轻一些，减震功能要更强一些，这样才能有效保护骨骼和关节；而网球、排球和篮球运动需要疾停、侧向运动和疾速奔跑，因此，鞋底较厚，摩擦性好的鞋是首选；如果你是高尔夫、自行车、足球、橄榄球和垒球的爱好者，最好准备一双专业运动鞋。
选择运动鞋是否合脚是首要因素，而减震性、稳定性、弹性以及透气性也很重要。减震性能好的鞋可减缓外力对脚的冲击；稳定的鞋能够保护脚踝;透气性强的鞋可使脚汗迅速挥发，减少脚部受细菌和真菌感染风险。此外，还应特别注意五个部位。 1。鞋面要透气。
运动鞋要选用透气性好的合成网线做材料，脚趾尖部位要宽大，以便脚趾伸展；脚跟部位也要保证脚后跟可来回滑动。 2。鞋底有弹性。鞋底通常要有气囊或一定的支撑物，在踩踏时弹性感要强。 3。鞋垫可拆洗。鞋垫是最靠近脚的一层，可减缓运动给鞋底带来的冲击力，延长鞋的寿命。
但鞋垫必须可拆洗，才能保证鞋内卫生。 4。夜间反射区明显。运动鞋鞋面应有较大的反射区，可使喜欢在夜间跑步的人更安全。 5。鞋带系起来轻松方便。最好是针织、塑料或金属制成的速系鞋带，这样可以让你系鞋带时轻松方便。 需要提醒的是，脚型也应着重考虑。
一般人的脚有低或平足弓、正常足弓和高足弓三种类型。平足弓的人，应选一双带有坚硬的后帮，支撑力较强的鞋；高足弓的人，应选择减震强、脚跟稳定性的鞋。 确定自己脚形的办法很简单：脚沾上水，踩在地面或纸板上。如果能看到大部分脚的形状，可能是低足弓；如几乎看不见，可能是高足弓。
另外，旧鞋也能判断，把鞋放在桌上，如果鞋是向外倾斜，可能是高足弓；而向内倾斜，则可能是低足弓。 。
答：高跟鞋从低跟穿起，慢慢的脚就适应了陡坡 然后慢慢的再提高。然后你就能知道自己能穿什么号了。 要是直接穿很高的高跟鞋的话，觉得小脚拇指会觉得很挤，就感觉自己的鞋子...详情>>
问：胸前,後背，额头,長了很多紅色的包 長的包紅紅的,很痛,胸前的比較我,還有點像水...
答：我孕早期会长很多的疙瘩的,是激素所至的别太担心。详情>>
答：琳达维瑟博士 Linda Visser做隆胸好不好 还不错，作为一个隆胸过来人建议你做假体隆胸，这个虽然前期投入会多些，但是从长久来算，会比较合算的，如果是注射...详情>>
