我最近几天早上起床眼都肿肿的,脸也有点.可我很注意休息了,为了不让黑眼圈蔓延,我每天都早早睡,从不在睡前二小时喝水.眼睛的感觉是绷紧紧的,中午和下午下班回家赶快洗脸,才舒服.好难受!这两天健康状况挺好,就有点上火.请大家指点!谢谢!
教你一个又快又有效的方法吧，不妨试试！用泡过水的茶叶包敷眼睛，效果非常显著！
你好，朋友。最近是不是缺乏锻炼了？加之又有些上火，所以你的睡眠质量肯定很差吧。建议你晚饭后外出散散步，可以放松一下精神，晚上休息时就可以提高睡眠质量了。睡眠好了，面部自然就不会肿了。你说呢。
如果次日早上起床眼睛还是有肿的现象，在你睡醒后起床前，用自己的唾液均匀地涂在眼肿部位，一刻钟的时间就会自然消肿的。
试试看，效果很奇特得！
祝你每天漂亮、天天开心快乐！
做眼保健操 。或用茶水擦眼睛同时拍打促吸收。或马上帖土豆片。
我感觉上火并不会造成浮肿，你是不是肾脏有什么毛病？我就是早上起来脸和眼睛浮肿，我的肾就不太好，建议你先去医院查个肾功能（早起空腹，不吃不喝）和尿，很简单，也很快，上午查下午拿结果，看看究竟有没有问题。如果没问题再按照其他朋友提供的消除浮肿的方法去做。
可以用牛奶敷一下，当时效果有一点。
早上洗脸的时候用冷水拍拍就哦了~ 别看广告，看疗效：）
这是病！！！！！！！！！！！！！！按照中医的说法这是肾阳虚，除眼肿外，还有尿频、尿急、尿少、腰痛和脚跟痛等症状。如果我说的对，先吃两盒金贵肾气丸看看效果如何，若没有效果，就请医生诊断吧。
冰块敷
我的状况跟你一样，最好是长期调理，如果急救的话，我有一个最好的办法。 用两片化妆棉沾满化妆水，敷在眼睑上，不到2分钟就消肿了，效果很好的
棉球沾茶水敷在眼部或苹果片同样用法
早上起床后，眼肿可能是头晚水喝太多了，或是哭过了，或是睡眠不足等原因，你可以用冰毛巾敷一下，可以缓解眼睛的肿胀！
每天拿凉水洗脸，刺激皮肤，促进血液循环
少看电视看书什么的，电脑近期别玩了
敷上两片土豆片
1、睡觉时枕头太低都会形成眼袋，应注意避免。应养成早晚用眼霜进行眼部按摩的习惯。 2、虽然美容上常说多饮水，但确实有多饮水会形成面部有点浮肿的，日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。 3、急救法：先用半熟的鸡蛋剥壳热敷，再用化妆棉沾冰过的牛奶冷敷；还有一个就是听别人说喝黑咖啡，立刻见效。
我觉得最好的办法就是前天的晚上别喝太多的水，这样就可以很好的避免早上的问题了。
用两个铝调羹（勺子）捂眼十分钟，或将茶包放在冰箱里，第二天捂眼十分钟，黑眼圈就淡化了，很有用的。降火吃釉子啊
首先对你晚上使用的护肤品或眼部护理品做一个过敏实验，看看是否因过敏导致眼睛浮肿，如果是过敏引起的，停用它就好了。其次，注意一下晚餐是否过咸，再到医院检查一下肾功能和甲状腺机能。眼睛浮肿了早晨没有过多的时间处理，只能用冷水敷一下咯。
