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去年体检,血压处于临界状态。过去身体一直比较健康,虽然比较胖,但血压一直不高。可能是工作了,运动较少,吃的规律些吧。从网上查,高血压一旦得了就会伴随人一生,我这个不是遗传的,能根治吗?
我周围就有得高血压的,平时要有足够的睡眠,我给他们买的“决明子”,他们泡茶喝了,血压降的很快,喝了一个月左右,已经血压不高了,降下来之后注意饮食,应该就没问题了。
锻炼、吃药、清淡饮食