踝关节外侧副韧带损伤的治疗十分重要。如果治疗不当，遗 留踝关节不稳，可引起习惯性的崴脚，从而继发粘连性关节囊炎、 创伤性骨关节炎，导致疼痛、功能障碍等症状，影响劳动和生活，特 别对从事体育或舞蹈专业的人员影响更大。踝关节外侧副韧带损伤的治疗是在明确诊断后，早期治疗为 主要原则的。对于单纯的外侧副韧带损伤，在损伤后即开始积极 治疗。可用局部冷敷或氣乙烷喷射止痛、止血，减少炎性渗出。必 要时还可抬髙患肢以减少肿胀，随后可用胶布条或绷带加压包扎 等方法稳定关节、减轻肿胀。胶布条固定方法。患者坐在床上，使 踝关节外翻、背伸，然后用宽4厘米的胶布条4〜6条，纵横交叉贴 敷缠绕固定足踝及小腿，胶布自小腿内侧下1/3处开始，向下经足 底向外，再向上止于小腿外侧中上部。横胶布方向向足背外侧向 后，绕过足跟后方，达足背内侧。横行方向不要完全环行，以免影 响血液循环。然后外用绷带缠裹，固定2〜3周。约4周后可完全 恢复活动。在单纯外侧副韧带损伤急性期，还可采用电磁疗法和 超短波治疗。超短波治疗对不便打开敷料的早期患者更为适合。 上述理疗方法有迅速镇痛、消除炎性渗出、促进愈合的作用。踝关节外侧副韧带断裂者可采用非手术疗法和手术疗法进 行。非手术疗法适合于距腓前韧带断裂等较轻的患者。可用短腿 石裔固定踩关节于背屈90°位及轻度外翻位6周。对距腓前后韧 带和跟腓籾带断裂的严重患者，则应采用锞关节外侧韧带重建手 术。合并有外踝撕脱性骨折者，应按踝部骨折处理。陈旧性踝关节外侧副韧带断裂往往造成踝关节不稳，稍不注 意就可再次发生踝关节内翻损伤。若症状较轻，对工作、生活影响 不大的，一般可用锻炼腓骨肌，穿髙筒靴，加髙鞋底外侧，鞋底后跟 加宽，踝部再用支持带保护等方法进行治疗和预防。严重者需要进行踝关节外侧副韧带重建手术。
