孕妇贫血应该怎样食？

孕妇贫血应该怎样食补

全*** | 2014-11-15 16:04:50

全部答案（共2个回答）

病情分析：
您好，孕妇贫血常见的为缺铁性贫血，补血关键在于补铁，可以通过饮食和服用补血铁剂等补品来调理。
指导意见：
补血铁剂比较好的有铁之缘，含有阿胶、蛋白质等营养物质，补铁补血增加营养，同时饮食上摄入铁质、蛋白质等造血原料，可多进食猪肝、鸡血、瘦肉、菠菜、红枣、黑木耳、胡萝卜、鸡蛋等，补充维生素C的蔬菜和水果可以促进铁的吸收。

利*** | 2014-11-15 19:49:55 40 2 评论

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建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.

男*** | 2014-11-15 19:49:55 28 5 评论

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