孕妈妈出现脚抽筋的情况,吃哪些东西能够缓解症状?怀孕时脚经常抽筋可能是因为怀孕时所需的钙多钙补充不足也可能是局部血液循环不好。孕妇脚抽筋的时候,建议平时就选择口服补钙的药。饮食上多喝牛奶,适量吃鸡蛋、瘦肉等蛋白质高的东西,每天按摩局部,可以很好地缓解脚粘的症状。
脚抽筋可能是因为肌肉自发的强直性收缩,身体里的营养素不足引起的。女性在怀孕期间身体所需的营养素很多,所以钙的需求量很大,钙不足的话容易出现脚抽筋的症状。怀孕晚期许多孕妇出现脚抽筋的症状常常提示缺钙怎样才能补钙主要来自两个方面方面需要从饮食中补充,常见的富含钙元素的食物,如虾仁、豆腐、豆制品以及牛奶等,这些食物在怀孕期间应适当加强以增加钙元素和摄入。
那么,除了补充食物以外,还需要追加补充钙片吗? 目前的研究表明,单纯在饮食中补钙不能弥补孕期对钙...全部
孕妈妈出现脚抽筋的情况,吃哪些东西能够缓解症状?怀孕时脚经常抽筋可能是因为怀孕时所需的钙多钙补充不足也可能是局部血液循环不好。孕妇脚抽筋的时候,建议平时就选择口服补钙的药。饮食上多喝牛奶,适量吃鸡蛋、瘦肉等蛋白质高的东西,每天按摩局部,可以很好地缓解脚粘的症状。
脚抽筋可能是因为肌肉自发的强直性收缩,身体里的营养素不足引起的。女性在怀孕期间身体所需的营养素很多,所以钙的需求量很大,钙不足的话容易出现脚抽筋的症状。怀孕晚期许多孕妇出现脚抽筋的症状常常提示缺钙怎样才能补钙主要来自两个方面方面需要从饮食中补充,常见的富含钙元素的食物,如虾仁、豆腐、豆制品以及牛奶等,这些食物在怀孕期间应适当加强以增加钙元素和摄入。
那么,除了补充食物以外,还需要追加补充钙片吗? 目前的研究表明,单纯在饮食中补钙不能弥补孕期对钙的需求,因此孕妇的脚抽筋不仅需要吃上述富含钙的食物,还需要口服钙片。一般建议每天口服1克钙,增加吸收补充胎儿和孕妇的需求量。孕妇腿抽筋可能与缺钙有关建议孕妇加强含钙含铁饮食多吃优质蛋白质,多吃含钙高的食物。
另外,建议孕妇补钙,每天补钙000毫克以上。不要熬夜、疲倦或感冒。由于感冒的刺激,孕妇容易抽筋,所以晚上一定要盖被子。怀孕期间补钙的时候,建议尽量买国药标准尺寸的钙片。请不要买健康食品。孕妇腿抽筋被认为是钙不足引起的,多见于小腿部分! 我建议你去医院检查一下血钙。
钙不足严重时,需要补充钙剂。孕妇平时要吃芝麻、牛奶、带骨肉、虾皮等含钙丰富的食物,在补钙的同时,注意确保饮食中维生素d的摄入,平时孕妇要多晒太阳,促进钙的吸收和利用。收起
病情分析: 你好,是不可以吃凉的东西的,可以造成宝宝的腹泻的发生.宝宝的吐往往与腹泻有明显的关系的.宝宝一般的从4个月开始添加辅食的. 指导意见: 建议服用思密达+妈咪爱进行治疗,可以进一步检查一下血常规,炎症明显可以静脉使用抗炎的药物,如头孢克唔颗粒进行治疗. 生活护理: 注意多饮水,严密观察体温的变化.
病情分析: 你好,是不可以吃凉的东西的,可以造成宝宝的腹泻的发生.宝宝的吐往往与腹泻有明显的关系的.宝宝一般的从4个月开始添加辅食的. 指导意见: 建议服用思密达+妈咪爱进行治疗,可以进一步检查一下血常规,炎症明显可以静脉使用抗炎的药物,如头孢克唔颗粒进行治疗. 生活护理: 注意多饮水,严密观察体温的变化.收起
要选择刺激性很小的护肤品,最好使用天然原料生产的弱酸性产品,最好用食品级的原生态孕妇护肤品,亲润以安全的食物级大豆和大米为原料,被业界誉为“可以吃的孕妇护肤品”。
一、千万千万要记住,在没有开奶之前,是绝对不能喝荤汤的,容易把奶回掉。应该尽量让宝宝早点吮吸乳头,没奶也要吸,每个乳房各吸15分钟。用吸奶器或让老公帮忙吸也行,总之没有奶水之前不能喝荤汤。我就喝了两天豆腐青菜汤。也不能喝麦乳精之类的含麦芽成份的食品,麦芽有回奶的作用。 二、鲫鱼汤。把鲫鱼洗干净后切成块状,下油锅炒碎。放水,加料酒之类的调味品,作法和普通的鱼汤一样,放的水少一些,时间炖得久一些。记得最后要用干净的纱布(或滤网)滤掉鱼刺和肉。我有一把在宜家(IKEA)买的滤网,带柄的,特别适合用在这个地方。19块一把,嘻嘻~ 三、甜酒酿水煮蛋。普通的水煮蛋的做法我就不介绍了,总之要记得最后再加入酒酿,否则太早加入,酒酿会变酸,就不好吃了。 四、花生猪爪汤。花生、黄豆若干,猪蹄两个。一起炖熟了,分早晚两次吃完。 五、王不留行母鸡汤。王不留行是一种中药,中药店有售。买适量,放入洗干净的母鸡肚子里,用文火熬成汤。这汤一天肯定吃不完,可以吃两天。 六、豆腐苔菜汤(苔菜是海鲜品,菜场有售)。放在一起加水熬成汤,服用即可。 七、赤豆汤。买适量赤豆,浸泡后煮汤,煮得浓浓的,连豆一起喝。不过,我不太喜欢吃赤豆,所以这个汤我也没怎么吃。不知道效果如何。
母乳的话因为小孩子要吃奶所以更应该多喝水。饮食要注意,不宜吃刺激性和上火的食物,如:辣椒,海鲜,烧烤等,会使妈妈和宝宝容易上火和较易引起宝宝湿疹等,可以适当喝些蜂蜜、多食用些纤维素高点的蔬菜和水果
病情分析: 产后最适宜食用蔬菜及水果:产褥期除多吃些肉蛋鱼(鲫鱼最好)等食品外,还要多吃些蔬菜,如丝瓜、莲藕、黄花菜、黄豆芽、海带、莴苣、山药等。(软、烂、稀的饭下奶) 指导意见: 水果:如香蕉、桔子、红杏、桂圆、大枣等(注:桂圆和大枣产后10天以内吃) 产后十天内喝红糖水,具有健脾暖胃、化食、止疼、活血化瘀之功效,对排恶露、对孩子退黄疸都有好处。10天后不要再用,长期食用导致恶露增多,导致失血、贫血。
有漏奶情况下,可以选择温和,没有任何刺激性,材质比较好的防溢乳垫会比较好的呀,这样的话才不会出现尴尬的情况。可以考虑一下爱得利婴儿防溢乳垫。
盐中含有人体内必需的物质钠,如果在哺乳期吃的很多食物中都不放盐,会让产妇没胃口,食欲不振,营养缺乏,最终反而影响了产妇泌乳,影响宝宝的健康。所以各位产妇应该适量食用加盐的食物,补充钠,维持机体正常运作。
你好,是可以继续哺乳的,你可以多按摩按摩乳房把硬块揉开就可以的,在饮食上要清淡点,可以多喝点水就没事的。
亲,这个不要担心,只要妈妈不随便吃药就行。可以去药店里买点干的山楂,和胡萝卜一起用来熬水给妈妈喝一喝,是会很好地帮助止拉肚子,而且不会有副作用。
宝妈你就多让宝宝喝奶少的那只,每次先喝奶少的,再喝奶多的,要不然宝宝喝奶多的部分喝好了就更不愿意喝少的那只了
回奶期间可以多吃一些山楂,苦瓜,韭菜,螃蟹,巧克力,可以喝一些绿茶,大麦茶。 可以用生谷芽40克煎水服用,一般两天就可见效。在你觉得奶很胀的时候,你也要稍微挤一些出来,不要挤太多,免得适得其反。
对你的肝会有影响,并且你用了亮甲之后乳内会有药物,对哺乳期的孩子肯定是会有些影响。建议停止喂母乳,哺乳期间喂奶很会传染给小孩,你的灰指甲应该尽早治疗,所以要选择正规的专业的治疗,建议拔除病甲。
关于自己手动停乳,我现在分享一下自己的经验和从妇产科医生那里得到的指导,以供大家参考。 1.限制促乳食物 在停乳之前,应该尽量控制容易导致乳腺堵塞的食品的摄入;油脂类、糖类等促进乳汁分泌的食物也应限制摄入。 2. 3天不挤乳可使泌乳停止 在这期间如果涨乳疼痛得难以忍受的时候,可以在乳晕稍变软的情况下作少量挤乳,一直到不必再挤乳为止。因为刺激乳腺会促使乳汁分泌,所以应尽量避免接触乳房。洗澡时候水温也不要太高,如果涨乳疼痛的话,就用冷毛巾敷一下,忍耐忍耐吧。 3. 第3天的挤乳 如果可以忍耐连续3天没有挤乳,那么此时可以挤一次,以挤出滞留在乳腺中的乳汁。必须注意的是,不可以进行诸如“喂奶前的乳房按摩”等行为,因为过分刺激会促使新的乳汁分泌的。 可以按压乳房的根部进行挤乳。挤乳时在腋下夹一块冷毛巾,这样可以一边挤乳一边抑制乳汁的分泌。开始,当松开乳头的时候可能会出现乳汁喷射的情况,看到乳汁出来就可以确认乳腺出口的位置(如图),接着依次一个个挤压。 比方说,先挤左上方的乳腺使之出乳,当看不到射乳的时候就意味完成这个乳腺的挤乳,此时不要再刺激此乳腺了。然后按顺时针顺序对逐个乳腺进行挤乳。 当整个乳晕变软且不再看到射乳的时候,意味全部乳腺的挤乳都完成了。应当注意的是,如果挤乳所用的时间太长会出现反效果的。 4.第7天的挤乳 以上的这个第3天挤乳完成后,相信很多妈妈会有松了一口气的感觉,接下来还有一个第7天(1星期)的挤乳,方法跟第3天挤乳一样。这样一个星期过去后,乳汁的分泌量会大大减少,此时的乳腺是健康的,但应该继续尽量避免刺激。 5. 第14天的挤乳 到了第14天(2星期),再按以上述方法进行挤乳。 6.停乳大功告成 到了第30天(1个月)的时候,已经变得几乎挤不出来,且发现乳头慢慢渗出一些浓稠的、看起来像初乳一样的东西,此时意味大功告成了。 注:要是还能少量乳汁出来,可以再重复上述挤乳方法一个月。 以上方法仅供参考,各位自己停乳的妈妈如果在中途遇到困难,应当及时咨询医生,让医生助你解决问题。希望大家都能健康顺利完成停乳!
厌奶期是一个因素,这个需要妈妈给宝宝喂奶一定保持家里周围环境的安静,不要分散宝宝的注意力,还有一点比较重要,就是给宝宝米粉不要吃太多,米粉是碳水化合物,营养不及奶粉,还会增加宝宝的饱胀感。我给宝宝吃的美国双亲之选的奶粉挺好的,我宝宝很喜欢喝,应该口感不错的,配方也很不错的,能很好的调节宝宝消化,妈妈可以试一下的。
我们的心情都是一样的,我大宝28个月了,从她出生到我17号住院那天,她就离开我一夜,每天都是形影不离。当时我也是想她都想疯了,现在出院后,我婆婆为了让我好好坐月子,也不让我女儿跟我睡,白天也不让她见我,怕她跟我太粘了等小宝出院我自己没办法带俩,大宝小宝都不在身边,心理好难过…
我自己带两个孩子,烧饭洗衣家务也都得干,一天到晚都在屁颠屁颠的忙。。。。
牛黄解毒片是传统的中成药,由牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片和甘草组成,有清热解毒的作用,用于火热内盛、咽喉肿痛、牙龈肿痛、口舌生疮、目赤肿痛等症。此药因成分当中含有一定的毒性,所以对于孕妇及哺乳期妇女来说,是慎用的。您若已经服用,建议最好暂停哺乳3天,期间给宝宝人工喂养配方奶和一些必要的辅食即可,另外,您现在有严重的便秘,您需要吃一些富含纤维素的蔬菜和水果,还可喝些蜂蜜水,不能靠药物来调整
你好,建议使用自体脂肪注射隆胸,可以一次性完成,真实饱满,形体自然,手感柔韧。术后恢复迅速,无需休养,不影响日常生活。
这个是可以的,因为这个盒装牛奶的话,营养物质也是比较丰富的,只要自己会吸收就可以了,自己可以吃一些黄花菜都绞痛的炖鸡可以帮助下奶。
虽然是烫发剂不是口服的,但是烫发剂里的成分大多是化学成分的,弄在头发上,很容易渗透皮肤,进入血液循环里,污染宝宝的奶水。爱美的妈妈还是不要去烫头发,等到给宝宝断奶了再去吧。
目前没发现,韭菜也吃了,花椒大料也吃了……奶还挺好的
我第一天喝了三锅,回奶汤也喝了今天第四天好多了
金针菜 金针菜又叫萱草花,另有黄花菜等别称,是萱草上的花蕾部分。它是一种多年生宿根野生草本植物,根呈块状,喜欢生长在背阳潮湿的地方。营养成分十分丰富,每100克干品含蛋白质14.1克,这几乎与动物肉相近。此外,还含有大量的维生素B1、B2等。由于金针菜营养丰富,故有较多的食疗价值,祖国医学认为它有利湿热、宽胸、利尿、止血、下乳的功效。治产后乳汁不下,用金针菜炖瘦猪肉食用,极有功效。 茭白 传说武则天产后少乳,又复大便秘结,口腔溃疡,但她畏苦吃药,当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方,菱白泥鳅豆腐羹加醋调服,竟奏奇效。 茭白作为蔬菜食用,口感甘美,鲜嫩爽口,在水乡泽国的江南一带,与鲜鱼、莼菜并列为江南三大名菜。不仅好吃,营养丰富,而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷,有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现今多用茭白、猪蹄、通草(或山海螺),同煮食用,有较好的催乳作用。 由于茭白性冷,乳母如为脾胃虚寒、大便不实,则不宜多食。另茭白含难溶性草酸钙较多,尿路结石患者也应注意不要吃得太多。 莴笋 莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”,都具有各种丰富的营养素。据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。 莴笋性味苦寒,有通乳功效,产妇乳少时可用莴笋烧猪蹄食用。这种食法不仅减少油腻,清香可口,而且比单用猪蹄催乳效果更佳。 豌豆 豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。 豆腐 豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。
一般来说在哺乳期间没有让宝宝含着奶头睡觉的妈妈在断奶时不会怎么痛的,吃了大麦茶大概要等到5天左右才不会怎么流奶,全部好的话要等到10天左右哦。
可以自然回奶,在这段时间之内不要挤着奶
你好!假体的位置无论是在胸大肌后,还是乳腺后空隙,都不会对乳腺本身造成影响,所以,从生理角度来说,隆胸后的女性同样可以正常哺乳。但是,哺乳后乳腺会收缩变形,原本隆出的形状很难保持,医生建议做过隆胸手术的女性不要进行哺乳。
用吸奶器吸吸,我刚断掉奶。四五天就回完了,涨得厉害就吸一点出来。不要吸多,感觉不疼就行,我都没让她疼过,奶就回完了。
到药店买大麦茶(就跟药店说退奶的,一般两块就够了。喝三天) 断奶方法:白天多带出去玩,要吃奶的时候,转移注意力。室外用景物转移注意力,在家用玩具转移宝宝注意力。早晚都辅食喂饱就好。我就是这样断的。我是一个带孩子断的奶。认识的妈妈都认为是很难的。其实当你心软的时候,你要想一句话:宝宝一周岁后,奶已经没有营养了,如果现在不狠心,就是影响宝宝对其它营养的吸收。这样你就不会觉得对不起宝宝,心狠了。
亲在原来奶多不多啊,我喂奶的时候不多,所以回奶的时候就像你说的那样,没有多少感觉得
尿味太刺鼻的话考虑是上火引起的,一般上火的宝宝尿液会是黄色,并且味道比较大,如果还有其他症状的话,建议去医院做个检查
一般影响不大的,我们很多时候煮菜的时候也会加点姜来去腥调味的,没事的,感冒之后如果比较严重的话,可以去看医生吃药,然后隔一段时间喂奶也没关系的,要注意个人卫生。
你好,从你的描述看,在月经期间含含片是没有很大关系的,含片主要是局部治疗,不会影响月经来潮的。 建议在月经期间不要吃活血的药物,饮食注意避免辛辣刺激的,其他的没有特别的药物,注意卫生。
妈妈您好,给宝宝喂奶时,妈妈用乳头刺激宝宝的嘴唇,待宝宝嘴巴张得很大时,把大部分乳晕含入口中。这时,宝宝面颊鼓起呈圆形,吸吮动作慢而深,妈妈能听到宝宝的吞咽声。希望可以帮到您哦