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如何降血脂,降血糖,降高血压
你好目前血糖是多少呢如果明显高于正常最好还是服药降糖药平时多吃点蔬菜如白菜萝卜等食物少吃脂肪含量高糖类高的食物加强运动
芹菜当中丰富的叶绿素及其衍生物脱镁及大量的膳食纤维等。都具有非常好的降低胆固醇的作用。膳食纤维也有降低胆固醇吸收、防止心血管疾病和阻止餐后血糖升高的效果。