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补血的食物有哪些？ 

 补血的食物有哪些？孕妇怀孕后贫血怎么办？
汪*** | 2016-09-02 14:00:46

全部答案（共6个回答）

    2016-09-02 14:00:46 
  • 多吃些蛋黄,虾皮,动物的肝脏里面都是含有丰富的铁的,平时要多用铁锅铁铲做菜
    R*** | 2016-09-02 14:00:46 7 8 评论
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    • 2016-09-02 14:00:46 
  • 像菠菜、木耳、蛋黄、红枣、红糖水、猪肝、鸭肝这些都是补血的,可以多吃
    始*** | 2016-09-02 14:00:46 8 8 评论
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    • 2016-09-02 14:00:46 
  • 注意补铁,而且要配合VC吃才能促进铁的吸收。瘦肉可以补铁,另外营养要均衡。定期按时体检很重要!
    w*** | 2016-09-02 14:00:46 22 5 评论
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    • 2016-09-02 14:00:46 
  • 我认为可以多吃些红枣之类的
    B*** | 2016-09-02 14:00:46 8 8 评论
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    • 2016-09-02 14:00:46 
  • 贫血的人不能只注重补铁、补血,还要补充适量维生素C,而且食补加药补是治疗贫血的最好方法。平时一周吃一次动物肝脏,多喝红枣水
    A*** | 2016-09-02 14:00:46 22 5 评论
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    • 2016-09-02 14:00:46 
  • 补血的食物有红枣,黑木耳的。
    往*** | 2016-09-02 14:00:46 8 8 评论
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