个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
枸杞子红枣泡水喝一天的量是多少?
枸杞红枣茶具有补血,养颜,滋补肝肾的功效,枣不过10颗,枸杞不过30颗。每天早上喝一杯就可以了,.上火,身体有湿热不要喝。
意见建议:一般红枣3颗,枸杞7粒,一天内可以反复泡水。
正常保健,枸杞每天不超过5克,红枣一两至半斤都没关系。