请问风险大吗？今年21？

来骨增堂康复中心就可以治好

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答                            推荐医生回复                因不能面诊，医生的建议仅供参考                        荣增亮来自：北京市第三医院电话：010-51295353 职称：主任医师|擅长：微创骨科   向我提问在线咨询    你的病情不需要进行手术，各型颈椎病症状基本缓解或呈慢性状态时，可开始医疗体操以促进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息，不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时禁忌运动，特别是颈椎后仰运动应禁忌。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜轻柔缓慢，幅度要适当控制。    多吃富含钙和维生素D的食物。如甘蓝、粟子、蚌类、大多数绿叶蔬菜、海带、燕麦、鲑鱼、沙丁鱼、海菜、芝麻、小虾、黄豆、豆腐、萝卜叶和麦胚。