肠道经常有胀气怎么消？

病情分析：
可能是胃肠道功能下降,胃动力减退是主要原因
指导意见：
胃肠道胀气不可小视,辨证施治才能确保有效治疗.首先应注意排查甲状腺功能低下,肝脏与胰腺疾病,糖尿病,小肠吸收不良甚至胃肠道肿瘤或梗阻等,也可能是大量吞气造成的.如属于上述疾病引起的腹胀,必须针对病因进行治疗.其次应避免焦虑,烦躁等情绪,进食时应注意细嚼慢咽,以减少嗳气的发生.避免或少食用易产气的食物,如豆类,白菜,包菜,黑麦,椰子...

病情分析：
可能是胃肠道功能下降,胃动力减退是主要原因
指导意见：
胃肠道胀气不可小视,辨证施治才能确保有效治疗.首先应注意排查甲状腺功能低下,肝脏与胰腺疾病,糖尿病,小肠吸收不良甚至胃肠道肿瘤或梗阻等,也可能是大量吞气造成的.如属于上述疾病引起的腹胀,必须针对病因进行治疗.其次应避免焦虑,烦躁等情绪,进食时应注意细嚼慢咽,以减少嗳气的发生.避免或少食用易产气的食物,如豆类,白菜,包菜,黑麦,椰子,无花果,桑葚,核桃,甘蔗等.少喝产气饮料,不嚼口香糖,槟榔,戒烟.