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眼睛酸胀是什么原因
经常进行计算机操作的人都会有眼睛疲劳的经历,这些不良的眼部反映让很多朋友精神不振。今天就简单为朋友们介绍一下眼睛酸胀疲劳怎么办?对于这些因为电脑辐射导致眼睛疲劳的朋友们,可以多吃些富含抗氧化活性物质的食品。比如,芥菜、卷心菜、油菜、青菜、萝卜等十字花科蔬菜;同时,还有注意多加休息,保持充足的睡眠时间;有空就要做做眼保健操,加强眼部的按摩,促进眼部的血液循环。