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吃完饭多久可以运动呢?我觉得虽然怀孕了,吃完饭还是要多出去散散步。
吃完饭半小时后运动,孕妇可以适当的走走,生产的时候会好生点.
在怀孕期间的话,吃了饭之后可以半个小时左右再进行散步,每次15分钟左右的话就可以了呀。要不然如果太过劳累的话也不利于宝宝的健康发育。
哎呀,每次吃完饭请10分钟可以多去上部我这样有利于生产,多走路
一般在吃完饭以后最好吃的,进行适当的运动应该是在半个小时以后,你可以出去散步,这样的话都是对宝宝来说是有很大的好处的,但是一定不要剧烈的运动。