怎样对比自己精子数据

精子活动力分为4级：
a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动;
b级表示精子活动很好，直线向前运动;
c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;
d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。
快速向前运动的精子a级和稍慢速向前运动的精子b级（a级 b级）≤50%或a级精子≤25%。
①轻度弱精子症是指a级 b级精子≤50%，但≥30%或a级精子≤25%，但...

精子活动力分为4级：
a级表示精子活动极好，呈快速直线向前运动;
b级表示精子活动很好，直线向前运动;
c级表示精子活动力一般，只向前曲线运动;
d级表示精子活动能力差，只在原地蠕动。
快速向前运动的精子a级和稍慢速向前运动的精子b级（a级 b级）≤50%或a级精子≤25%。
①轻度弱精子症是指a级 b级精子≤50%，但≥30%或a级精子≤25%，但≥10%
②中度弱精子症是指a级 b级精子≤50%，但≥30%，其中a级精子≤10%
③重度弱精子症是指b级 c级精子数量≤30%，其中a级精子为零。弱精子症时，精子无力前行，难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成生育能力低下。
日常可以多吃一些海鲜类产品，例如牡蛎等。也建议可以尝试吃玛卡黄精复配，这个专门针对男性生殖亚健康，补充精子营养，提高精子质量。