白天多逗逗宝宝,多和他玩,晚上累了就睡了。
玩的时间不要太长,玩上半个小时就让他睡会儿,睡上一两个小时,让宝宝休息一会儿再叫他,叫不醒就给他放点音乐听。另外,晚上睡觉的时候把宝宝调一下方向睡试试,头脚方向互换一下。
我家的宝宝也是这样的,人家说要白天把宝宝弄醒,不准睡,但是熟睡的宝宝是怎么样都弄不醒的,呵呵
刚出生的婴儿一天之中大部分时间都用来睡觉。 让宝宝白天睡的时间少一点,多跟他玩,养成定时睡觉的习惯,一般是上午睡一觉下午睡一觉。晚上给宝宝吃饱,尿布换好,温度适当,不能冷也不要太热,光线要暗一点,应该可以睡的长一些。习惯是慢慢养成的,不能着急。
白天多带宝宝做运动,说说话,不要穿的太多,热了宝宝也容易睡觉
白天尽量逗宝宝玩,少睡,晚上就睡的好了~
如果宝宝是不饿了,冷了,睡觉衣服穿多了导致热了,或是被子盖后来,宝宝不透气了的话,一般宝宝是不会闹夜的。 还有就是宝宝白天不要让他受惊,这样也会导致晚上闹夜的 睡觉前别逗宝宝大笑,这样睡着了他也会闹的
(1)生理因素:由于婴幼儿神经系统发育尚不完善,神经的兴奋与抑制功能不够协调,易兴奋,稍有外来的刺激则可能引起神经系统的兴奋导致婴儿惊醒,这是一种正常的生理现象,随着婴儿的渐渐长大,神经系统的功能一步步完善,这种生理现象会自然消失。 (2)进食过饱:常言道:“胃不合,卧不安”。
有的妈妈不管孩子饿不饿,睡前总要给加餐点心,致使小孩感到不舒服,影响睡眠质量;尤其是吃奶的婴儿,有些妈妈习惯于喂着母乳伴宝宝入睡,结果导致孩子睡时食奶过量,腹胀易醒,醒后年轻的母亲却又立即用奶去安抚,结果形成恶性循环。 (3)疾病因素:小孩肠寄生虫病是幼儿睡觉不稳的最常见的原因。
如患寄生虫病会引起孩子消化不良与营养不足,出现贫血、易惊等症状,早期佝偻病的小孩也常睡觉易醒。 (4)环境因素:小孩在睡觉时,室内光线过强,家人在看电视及大声谈话说笑均会干扰幼儿的正常睡眠,易于惊醒;小儿夜间易踢被子,或被子盖得太厚太重,这都会造成孩子睡觉时过冷或过热,引起幼儿烦躁不安、手脚乱动,这亦是睡觉易醒的常见原因。
(5)兴奋过度:有的幼儿白天或睡前游戏玩耍过度,或听了、看了惊险故事、电视。常可造成幼儿入睡困难;即使睡着了,智力发育较好较快的孩子也会“日有所思,夜有所梦”,孩子常可在梦中惊醒。
答：不能让她使劲玩，该睡觉的时候就要上床，然后讲讲故事，唱唱歌，大人跟着睡觉，不能跟她一块儿玩，这样应该就能睡着了。中午一定要睡觉，宝宝睡觉少不好的。详情>>
