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span在生活中要养成一个好的生活习惯和饮食习惯，每天都要保持充足的睡眠，还要保证晚上11点之前要入睡，切勿熬夜，这样可以保证肝脏的顺利排毒，从而减少痤疮的出现。在饮食上还要注意不要暴饮暴食，不要饥饱不定，多吃一些含有维生素c的食物，多喝水。/span span痤疮的发病部位扩及面部、背部、胸部等。常伴有瘙痒疼痛等症状，而且总是反复发作，并且不断地有新疹出现，有的病程长达几十年。/span
