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最近不消化我该怎么办呢? 四天前有点发热,后来吃了点苹果顶回去了,之后就有点拉肚子,前天又拉肚子了,今天好了,也有力气了,但就是吃点东西胃就睹得慌,还直返酸水,而且这几天一直也没有饿的感觉,我担心宝宝营养供应啊,但真的是吃不下,胃这里满满的,请教了!我现在是孕21周!
你可以去药店买双歧杆菌的,这个药是孕妇和哺乳期、婴儿都可以吃的药,主要作用就是调理肠胃的。因为是活菌的调理效果不错。
那你多走走 运动运动 吃点清淡的
可以吃些容易消化的粥类。还有就是要吃些酸味的(橘子橙子或是柚子)有助消化的。为了宝宝坚持,很快就过去了。
没关系,不想吃就不要强迫自己吃,我当时妊娠反应特别大,吃什么吐什么,一点办法也没有,和你的心情一样,现在宝宝健康得很。