1。把土豆切片，敷眼睛，还好买的土豆还没吃完，正好马上就能做。
2。我平时比较喜欢喝茶，用过的茶叶包我晾干之后就留下了，现在也是很好的护眼材料。用茶叶包敷眼睛，也可以有效减少眼部的黑眼圈，细纹之类的问题，另外，茶叶包放在衣柜里，还可以防止异味，还可以让衣服变得很清香。
3。如果家里有新鲜柠檬的话，也可以把柠檬切片来敷眼睛，同样可以消除眼周干涩的现象，让眼周肌肤看起来更光滑，更有质感。薄薄的两篇就够了，剩下的，我们也可以拿来泡茶，补充身体所需维生素。
4。选择适合自己的眼霜，有眼周问题的我们可以达到治疗的作用，对于那些没有的，也可以达到预防的作用。
预防为主防治结合。
5。尽量保证充足的睡眠，调整生物钟。规范饮食规律。做好眼部护理。
新眼保健操
第一节：按揉攒竹穴 用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第二节：按压睛明穴 用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏地上下按压穴位，每拍一次，做四个八拍。
第三节：按揉四白穴 用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。
随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第四节：按揉太阳穴 刮上眼眶 用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松，弯曲。伴随音乐口令，先用大拇指按揉太阳穴，每拍一圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉头刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。
如此交替，做四个八拍。
第五节：按揉风池穴 用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
第六节：揉捏耳垂 脚趾抓地 用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。
伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同。
全部
