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产后第二周顺产食谱是什么?产后吃什么好呢?
前半个月不要吃过于油腻的食物和太多,不仅不利于身体恢复,可以多喝点红糖水,还有米酒鸡蛋羹帮助排恶露,也就是体内垃圾和淤血,后半个月可以多喝点猪蹄汤,鲫鱼汤下奶效果好。