运动对月经不调有没有好处？

没啥关系?靠调理

运动不要过量，对身体造成伤害，正常的健身还是好的，身体好了再作息饮食正常应该对不调有改善，月经不调应该找出原因，针对解决才行。

适量的运动可以调理月经不调

只要不做有剧烈动作就没什么关系

应该说对于提高体质和抵抗力是有益的。

流量会增加

没有啥大的关系的！

适量的运动可以的吧

我感觉你还是在经期休息的好

.运动能缓解精神压力?对月经不调有一定影响

当然有,会改善

应该稍微有点影响

经期肯定有影响

基本没作用

要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环，延缓器官衰老。运动应该量力而行持之以恒，循序渐进，如慢跑、散步、广播操、太极拳均是较适宜的运动

这个应该会有很好的效果??还有这种病还需要去医院治疗的

这应该没什麽关系的

剧烈运动估计有影响

很多女人月经不调是因为长期不运动导致的，女人长期久坐也会引起月经不调，所以女人们想要治疗月经不调也可 以选择运动的方法来治疗月经不调。那么女人怎么运动治疗月经不调？女人运动治疗月经不调应该原则运动量不大 的体育项目，而且女人运动治疗月经不调不要激烈的运动，适量就好。运动治疗月经不调关键在于坚持运动