跟腱断裂，六周后的恢复训练跟建议！

脚踩便盘，跟腱割断，四周拆线，六周后拆石膏，现在脚跟还有点肿起，走路脚跟疼，不能跨步太大，走路多时小腿现在有点疼，就象打篮球后小腿的疼痛，怎么解决，这以上情况正常吗？给我一点术后恢复的建议，怎样训练，我现在术后六周第三天了！

财*** | 2018-01-02 02:25:24

全部答案（共1个回答）

先来低强度的，不要打蓝球等一系列高强都的运动。还得请教医生给你提示

因*** | 2018-01-02 09:25:24 44 28 评论

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