喝茶以后隔多长时间可以吃苹果？

早餐后可以喝咖啡，尤其是如果你排泄功能不好的话，咖啡能加速肠道蠕动，有利于排毒，只是咖啡会导致钙流失，所以最好经常再喝点牛奶。
茶只要不是过夜的、不影响睡眠，什么时候都可以喝，绿茶最好。冬天喝点红茶暖胃。
苹果不要再晚上吃，早上吃最好，因为那时候肠胃最能吸收营养，下午吃都有点迟了，但是最忌晚上吃苹果，因为那时候消化道吸收的不是营养，而是糖分了。晚上吃苹果既没营养又会发胖。有句话说：...

早餐后可以喝咖啡，尤其是如果你排泄功能不好的话，咖啡能加速肠道蠕动，有利于排毒，只是咖啡会导致钙流失，所以最好经常再喝点牛奶。
茶只要不是过夜的、不影响睡眠，什么时候都可以喝，绿茶最好。冬天喝点红茶暖胃。
苹果不要再晚上吃，早上吃最好，因为那时候肠胃最能吸收营养，下午吃都有点迟了，但是最忌晚上吃苹果，因为那时候消化道吸收的不是营养，而是糖分了。晚上吃苹果既没营养又会发胖。有句话说：“早上吃苹果金，下午吃苹果银，晚上吃苹果是废铁”。说的就是这个道理。