是很低的。传统上认为是正常成人心脏率60-100次/分，但它是人为的规定，在1992年的调查Spodick大样本50-90次/分更合理后。一些身强力壮的人，如运动员，可以降低心脏率。因为如果每一个心脏每搏输出量都比较充足，那么较慢的心脏速率足以满足供血需要的器官，心脏为什么做额外的工作。这不是自己消费
您也可以看看是否你的事件后，心脏率，因为需要增加血液供应的事件发生后，那么它势必会增加心脏速率可达。如果正常的心脏将有所调整，但如果你有心脏问题，它无法适应，这也限制了运动量，但有点喘不过气来此举是为了防止诱发因素
后，一旦确诊，患者往往高度紧张，焦虑，抑郁，严重关注，频频求医迫切需要药物控制心律失常。完全忽略病因，预防和治疗的诱因，常引起前马后铺天盖地车。常见的原因：吸烟，酗酒，疲劳，紧张，激动，暴饮暴食，消化不良，发烧，摄入盐，钾过多，低血镁。患者可以与发病的实际情况，在过去相结合，总结经验教训，以避免可能的诱因，不仅仅是用药，安全，有效的容易。
合理用药心律失常药物治疗强调个性化，有些患者往往建议患者愿意接受对自己的药物改变，要改变的金额。这是危险的。病人必须请求用药由医生，和治疗后，观察反应。有些抗心律失常药有时会导致心律失常，所以治疗应该是最小的，因此，一个合理的兼容性。
定期检查定期复查心电图，电解质，肝功能，甲状腺功能等，因为抗心律失常药可影响电解质及脏器功能。用药后应定期随访，观察效果和调整用药的剂量。
生活要规律养成按时作息的习惯，睡觉。因为失眠可诱发心律失常。体育适度，量力而行，不要勉强运动或过度运动，不要做剧烈的活动和比赛，做气功，太极拳。洗澡水不要太热，不宜过长洗澡时间。养成定时排便习惯，保持大便通畅。饮食要定时定量。节制性生活，不抽烟不喝茶。避免受凉，预防感冒。不从事紧张的工作，不要在试点工作。
