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“邪湮难断”,我们大家都知道邪湮是很不好的恶习。它损伤我们的身体.浪费我们的时间,倍增我们的烦恼痛苦,有很多人因此婚姻破裂,也有很多人事业和学业无成,不仅如此它还让我们的福报大打折扣。同时也招来诸多的不顺,如不断除,将来可能还会堕落恶途,感招恶运。祈请友友们推荐断邪湮好方法,谢谢
首先要制定改正的措施其次制定惩罚措施最后找人进行监督