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脾胃虚弱，肾气虚，体寒怎么调理

我27岁，女，脾胃虚弱，肾气虚，体寒。请问怎么办？要是去中医院该挂什么号呢？

5*** | 2018-06-27 02:13:20

全部答案（共1个回答）

养成良好的饮食习惯，多吃粗纤维的食物和香蕉、西瓜等水果，不要过吃辛辣肥腻的食物，控制饮酒。定时排便。保持心情舒畅，加强身体锻炼，特别是腹肌的锻炼，有利于胃肠功能的改善。

张*** | 2018-06-27 04:32:57 1 1 评论

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