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我的胆固醇高(是6.31),要服药吗?饮食上要注意什么刚检查出来,还没治疗要服药吗?饮食上要注意什么
正常人胆固醇含量小于5.18mmol/l,长期胆固醇高可引起动脉硬化。 意见建议:如果是首次发现,建议通过调整饮食及增加运动量调节。低脂饮食,尤其是减少动物脂肪及内脏的食用,不喝浓汤,多做有氧运动,如快走、游泳、太极拳等。定期复查血脂。 《赠人玫瑰手有余香,祝您好运一生一世,如果回答有用,请点“好评”,谢谢^_^!》
胆固醇增高多和平时的饮食习惯有关,应该注意饮食清淡,不吃油腻食物,多吃蔬菜水果有益,尤其是不可吃动物的内脏,胆固醇特高的可吃些辛伐他汀片。
那你血脂高,如果时间长了,需要注意会有和高血压一起容易引起,动脉粥样硬化的。 意见建议:那建议你及时可以就医,在医师指导下使用点降低血脂药物降低血脂。并且及时检查血压情况的。平时注意低盐低脂饮食,锻炼身体,减肥的。