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去西藏要怎么保护皮肤?
去西藏游玩墨镜、遮阳帽、防晒霜和唇膏是必不可少的。然而,护肤用品是有学问的,如果遮阳帽戴的过紧,脑门上容易张痱子;唇膏的油性要适中,防晒霜的防晒系数最好大于15 ,女性在高原涂抹防晒霜时最好多涂面颊和耳朵两部位。饮食起居要有规律,多吃蔬菜和水果以及维生素含量高的食物。
不***
2019-02-02 01:38:39