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有什么方法治驼背？

我有点驼背，多年了。有什么有效方法改了这个毛病？我16岁

赵*** | 2019-02-14 01:29:38

全部答案（共1个回答）

你好，驼背主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起，多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病，强直性脊柱炎等疾病引起。建议到医院查明病因对症治疗，应嘱病人卧硬板床，在站立和端坐时应尽量伸展胸背，保持良好姿势。避免过多的弯腰或负重活动，同时加强背肌锻炼，希望通过增强的背肌力量，限制后凸的加重。

E*** | 2019-02-14 01:31:46 0 0 评论

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