健康咨询描述： 女人啊，生了孩子就老了一半了，我就是生了孩子以后吧，就感觉自己的身体不好了，而且阴道松驰了很多，听说有做缩阴手术的啊，缩阴的手术可以起到什么效果呢？
想得到怎样的帮助：缩阴的手术可以起到什么效果呢？
你好，这个情况根据经验不是太严重，平时饮食来起到缩阴效果的话，可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，中药方面可以用何首乌50克，煎出汁，猪肝100克，切片抄熟，加上首乌汁便可以食用，既可以滋阴又起到缩阴的效果，平时也可以多补充些维生素C和E。也可以通过以下锻炼来改善阴道松弛的情况。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。
